Judo is een van oorsprong Japanse zelfverdedigingskunst die rond 1882 werd ontworpen door Jigoro Kano. 'Judo' betekent 'zachte weg' en is een olympische sport die wereldwijd beoefend wordt.

Toen Anton Geesink in 1964 olympisch kampioen werd (Tokyo) werd judo ook in Nederland populair.
Vaak wordt judo door artsen aanbevolen aan kinderen vanwege de goede pedagogische aspecten die de sport kenmerken.
Ook de sociale en motorische vaardigheden die men bij judo eigen maakt zijn erg waardevol voor de rest van je leven.

Tot enkele jaren geleden verzorgden we ook lessen jiu-jitsu.
Op dit moment is daarvoor te weinig belangstelling om wekelijkse lessen te verzorgen.
Jiu-Jitsu is de oorsprong van het huidge judo.